全身運動

日々忙しく又スポーツジムほど本気で通えないなどもっと運動が身近に感じてもらえる

スポーツでもなくプロフェッショナルでもなくもっと誰でも少しづつ体が動かせる場所が増えたらいいと思います

今回はクロストレーナーです

全身運動＋有酸素運動が行えます。この機械はなかなか優秀で扇風機付きです
今回は野口接骨院の機械紹介なのでクロストレーナーの紹介はリンクを貼ります